kontribusi pundak kiri saat lelap malam
Stroke, kendati kategori ringan, tetap berdampak, ngefek berkelanjutan dengan penyerta maupun ikutan. Bilamana perlu akan memprovokasi sakitan lain. Dikelola secara reliji, kian meneguhkan sabar - syukur. Serahkan jiwa raga ini kepada-Nya.
Kuwi sing jenengé urip. Filosofi wong Jawa dalam menerima dan memahami “nasib”. Irisan baur kepentingan untuk tetap eksis. Betapa nikmat sehat dari berbagai aspek dan tahapan protokol penyembuhan. Tidak bisa melakukan kebiasaan seperti biasanya. Cerdas dan jeli bernafas, stabilisasi diri sigap tanggap.
Posisi tidur yang ideal, dianjurkan sesuai daya bugar individual. Ritual pengalaman jam terbang bermasa lalu, menentukan rincian tindakan. Rutinitas push up selang 24 jam. Tubuh jangan dimanjakan plus penuhi segala kebutuhannya. Atur nafas modal push up. Anggota badan yang pertama merasa rasa lelah. Pratanda kerja esktra, tidak seimbang dengan fungsi yang sama. [HaéN]
Tidak ada komentar:
Posting Komentar