kejar bugar sesuai status diri
Jeleknya, apa yang sedang terjadi menjadi patokan. Lepas dari kaidah, standar lokal. Gejala apapun tidak menentukan kebijakan, dasar tindakan. Bebas, minimal seperti biasanya. Seperti kemarin, aman-aman saja. Tidak perlu ubah, gubah, rubah gaya atau terapkan percepatan. Tiap 24 jam kontrol diri secara manual.
Jika dirasa kinerja terasa menurun, tidak sesuai harapan. Lihat pasal lainn yang redaksional nyaris mirip. Asumsi cuaca sedang tidak bersahabat. Salah makan, pencernaan sedang tidak optimal. Lebih baik defisit gizi ketimbang surplus, tertimbun menjadi biang penyakit. Memancing sumber penyakit luaran.
Pasokan, asupan gizi habis terpakai untuk hari ini. Tiap hari tidak masalah ganti menu. Menu sesuai hari atau tanggal ganjil-genap. Adzan maghrib 1 Muharram 1443H. [HaéN]
Tidak ada komentar:
Posting Komentar